20 ans d’engagement à travers l’Ayurvéda pour votre bien-être
Praticienne et Consultante en Ayurvéda à Pau, au cœur du Béarn.
Mes racines indiennes ont naturellement éveillé ma rencontre avec cette sagesse millénaire. Ce fut un véritable tournant dans ma vie, à la fois personnelle et spirituelle.
Formée en France au Centre Tapovan, puis en Inde à Rishikesh et Pondichéry, j’ai ensuite complété mon parcours par une formation de trois ans pour devenir Consultante Ayurvédique à l’Institut Français de Yoga et d’Ayurvéda.
Après avoir travaillé au Spa Terra Nostra pendant plus d’un an, j’ai ouvert mon Centre Ayurvédique à Pau en 2009 pour vous accompagner au cœur de l’Ayurvéda, avec une pratique alignée à mes valeurs : présence, écoute et respect de votre unicité.
Harmoniser votre corps et votre esprit
Mon approche de l’Ayurvéda repose sur une conviction : chaque personne est un univers unique.
Je vous accueille dans un espace où vous pouvez vous déposer en toute confiance.
Une écoute profonde et sans jugement me permet de comprendre votre histoire, vos habitudes de vie, vos tensions et vos besoins du moment.
C’est souvent dans les détails du quotidien que se révèle l’origine d’un déséquilibre.
Grâce à mes années de pratique, je perçois rapidement les zones de tensions, de blocages et de fatigue. Mes massages ayurvédiques ne sont jamais standardisés : chaque séance est un soin sur mesure, adapté à votre constitution ayurvédique et à votre état actuel.
Pourquoi recevoir un soin ayurvédique ?
Les soins ayurvédiques que je propose à Pau s’adressent à vous si vous ressentez :
Physique & musculo-squelettique
Digestif & métabolique
Énergétique & circulatoire
Mental & émotionnel
Holistique & préventif
Physique & musculo-squelettique
- Tensions musculaires dos (nuque, jambes, épaules…)
- Raideurs musculaires et articulaires, manque de souplesse
- Fatigue générale, corps “lourd” ou “épuisé”
- Besoin de nourrir la peau en profondeur grâce aux huiles chaudes
Digestif & métabolique
- Digestion lente ou inconfortable
- Ballonnements, transit irrégulier
- Prise de poids, pré-ménopause ou ménopause difficiles à vivre
Énergétique & circulatoire
- Manque de vitalité, sensation de “batteries à plat”
- Besoin de stimuler la circulation sanguine et le système lymphatique
- Envie de soutenir vos défenses naturelles et votre système immunitaire
Mental & émotionnel
- Stress, anxiété, nervosité
Difficulté à lâcher prise, mental qui tourne en boucle - Troubles du sommeil, réveils nocturnes, sommeil non réparateur
- Besoin d’apaiser les émotions et les ruminations
Holistique & préventif
- Envie de vous reconnecter à votre corps et à vos sensations
- Besoin de prévention selon les saisons ou les grandes étapes de vie
- Accompagnement lors de transitions (projets, déménagement, changement de rythme, etc.)
Ils me font confiance
De nombreuses clientes et clients décrivent mes massages comme un voyage intérieur,
une expérience profondément régénérante qui laisse une trace positive dans leur quotidien.
Vous pouvez découvrir leurs témoignages et avis sur Google.
Bon cadeau :
Un bon cadeau pour un massage ayurvédique est une attention précieuse pour une personne chère.
Vous offrez bien plus qu’un soin : un moment de recentrage, de douceur et de reconnexion à soi.
